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Après deux années de formation, un stage en entreprise et sa soutenance, j'ai obtenue en septembre 2024 mon diplôme de sophrologue de l’École Française de Sophrologie de Montpellier.

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Mon parcours vers la sophrologie est loin d'être linéaire et probablement un peu atypique, mais il m’a permis de me construire et de devenir la personne que je suis aujourd'hui.

Très sensible depuis toujours, j'ai souvent eu du mal à me comprendre, à m'accepter et à m'adapter. Très vite, mes choix sont devenus conformistes, et comme pour vous aussi je présume, le temps file à toute allure.

Quelque temps après la naissance de mon fils, j'ai décidé de partir en quête d'un mieux-être personnel.

Je me suis plongé dans de nombreuses lectures, documentations, et j'ai rencontré des personnes pour m'aider dans mon évolution.

C'est à ce moment-là que j'ai découvert la sophrologie, cette incroyable discipline qui a éveillé en moi une passion pour l'humain et son fonctionnement.

Je suis convaincue des bienfaits qu'elle apporte et je crois sincèrement en la capacité de chaque être humain à diriger son propre développement personnel. Dans ce monde où tout va très (trop) vite, je suis persuadée de l'importance de prendre le temps de se sentir bien avec soi-même, épanoui et serein dans sa propre vie.

J’ai décidé de transmettre cette discipline et de m’investir pleinement auprès de chaque personne qui le souhaitera.

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L'engagement, la bienveillance et l'authenticité font partie de mes valeurs personnelles.

Au plaisir de vous accompagner.